あさきのライフワーク DOLL☆HOUSE

ミニチュアビスクドールの制作報告と近況

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

中2日でランニング

今、中2日で走っています。
3.5キロ(家の前を2周)は普通に走れるようになりました。

平日、8時までに夕食を食べた後、10時前後に走る感じなので、
お腹が重たくて3.5キロになってしまうのです。

5キロ走る時は、食べる前に走っています。
(だからなかなか5キロは走れない)

今日は、夕食ハンバーグだったので、
けっこう走るのハードでした。

重たい靴、ヘビーな食事後2時間、信号は守って、
3.5キロを21分58秒でした。
スポンサーサイト
  1. 2013/07/18(木) 23:28:46|
  2. ランニング
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<近況報告 | ホーム | クイリング教室 7月>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://asakif.blog.fc2.com/tb.php/80-c6177a66
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。