あさきのライフワーク DOLL☆HOUSE

ミニチュアビスクドールの制作報告と近況

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ランニング記録10月

【10月】
1火  3.5km 20:45 5:56/km  10:11/10:34
4金  1.8km 8:48 5:02/km
7月  5.3km 30:21 5:47/km  10:00/10:04/10:17
9水  4.8km 28:57 5:57/km  6:21/5:53/2:23/2:25/5:49/5:39
11金  5.3km 30:37 5:50/km  9:41/10:37/10:19
14月 サッカー 予選
18金  3.5km 20:22 5:49/km  10:03/10:18
21月  4.8km 26:59 5:37/km  5:57/5:42/2:15/2:16/5:29/5:18
23水  7.0km 41:07 5:52/km  9:51/10:28/10:35/10:12
26土  5.3km 30:20 5:47/km  9:55/10:30/9:54
------41.3km/184.8km----5:44/km

気持ち長めに走ったつもりです。

11月は…
ビスクドールで修羅場なので、「走ってる場合じゃねぇ」って感じですが…
まあ気分転換にほどほどで走りたいと思います。
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  1. 2013/11/01(金) 23:26:50|
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